Szeptember 29-én a Napban koronakitörés volt, ami most bolygónkra is hatással lehet.
Mágneses viharok ma – előrejelzés / kollázs My
A mágneses vihar, amely még október 27-én kezdődött, fokozatosan megszűnik. Erről a brit földtani intézet számol be.
Erős zavarok ma nem várhatóak, de aktív időszakok és rövid távú erősödés G1 szintű mágneses viharrá továbbra is valószínű.
Az október 29-én bekövetkezett koronakidobódás a jelentések szerint a hétvégén elérheti a Földet. Ha ez megtörténik, akkor egy kisebb mágneses vihar veszi kezdetét.
A mágneses vihar fokozatosan leáll
Hogyan védekezzünk a mágneses viharok ellen – tippek
A mágneses viharok olyan természeti jelenségek, amelyek negatívan befolyásolhatják az emberi közérzetet: fejfájás, gyengeség, ingerlékenység, alvászavar. A geomágneses ingadozások hatásának minimalizálása érdekében előzetesen fel kell készítenie szervezetét. Az ilyen időszakokban fontos, hogy tartsuk meg a nyugodt életritmust, kerüljük a stresszt és a túlzott fizikai megterhelést. Hasznos, ha legalább 7-8 órát alszunk, többet tartózkodunk a szabadban, könnyű bemelegítést vagy sétákat teszünk.
A táplálkozás is számít: igyunk több tiszta vizet, fogyasszunk káliumban és magnéziumban gazdag ételeket – banánt, dióféléket, zöldségeket, halat. A kávét, az alkoholt és a zsíros ételeket korlátozni kell. A szív- vagy vérnyomásproblémákkal küzdők számára jobb, ha a szükséges gyógyszereket maguknál tartják, és rendszeresen ellenőrzik a vérnyomásukat.
